福島・中ノ沢温泉1泊2日モデルコース｜宿の湯と野口英世記念館を楽しむ旅

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ボナリの森の大露天風呂で、湯の温かさを感じながら渓流を眺めます。初日は宿の湯、翌日は野口英世記念館を楽しむ一泊を組み立てます。

福島県耶麻郡猪苗代町の中ノ沢温泉は、安達太良山のふもとにある温泉地です。この記事では、到着後の入浴と夕食、翌朝の出発を軸に３軒を比べます。猪苗代駅からの移動とチェックイン時刻を合わせ、野口英世記念館にも立ち寄る１泊２日の順番を決めましょう。

先に結論

早めに荷物をほどいて湯へ向かうなら磐梯名湯リゾートボナリの森、初日の夕食を一泊の楽しみの中心にするなら中ノ沢温泉いろり湯の宿大阪屋、全室禁煙の宿で湯と休息を交互に楽しむなら中ノ沢温泉磐梯西村屋。翌日の見学を午前から始めるか、宿で朝を過ごすかも一緒に決めておきましょう。

1泊2日の流れ

初日午後：東京からなら、10:37発のやまびこで郡山へ向かい、磐越西線に乗り換えて猪苗代駅12:52着という組み合わせが一例です。駅から13:10発のバスに乗ると、中の沢温泉には13:43着。大阪屋と磐梯西村屋は15:00からチェックインなので、この便では客室に入るまで時間があります。早着時に荷物を預けたい場合は、予約時に宿へ到着予定を伝え、預かりの可否を相談しておきます。

ボナリの森へ向かう場合は、事前に電話予約した14:00の迎えを猪苗代駅で待ち、14:30のチェックインへつなげます。駅から宿へ直行して荷物をほどきたい旅なら、この順番が組みやすいでしょう。

初日夕方：チェックインを済ませたら、まず夕食の開始時刻と当日の入浴可能時間を聞き、客室でひと息ついてから湯へ向かいます。夕食時刻はプランによるため、入浴を長く取りすぎず、着替えと休憩を挟む順番に。大阪屋に泊まる日は、１泊目の囲炉裏料理を楽しみに、夕食前に一度入浴する組み方がおすすめです。

夜：夕食後は客室で休み、もう一度湯へ行くなら当日の利用時間に合わせます。翌朝に記念館へ向かう日は、夜のうちに荷物をまとめ、精算と出発の手順も済ませられる範囲で整えておきましょう。外出を重ねず、宿の湯と食事を楽しむ夜にします。

２日目午前：見学を午前から始める基本コースは、中の沢温泉9:14発のバスで猪苗代駅9:50着です。チェックアウト期限の10:00より早い出発になるため、予約時に宿へ「翌朝9:14発のバスに乗りたい」と伝え、朝食と精算の段取りを相談します。朝食時刻が合わなければ、朝食なしのプランを選ぶ方法もあります。

駅から野口英世記念館へは、平日ならタクシーで約６分（約4.5km・2,100円ほど）、土日祝なら10:05発の周遊バス「ひでよくん号」で約６分・500円です。見学の目安は約70分。

２日目昼：平日は見学を終えると11時すぎです。記念館からタクシーで猪苗代駅へ戻り（約８分・2,100円ほど）、11:58発の磐越西線で郡山12:36着（720円）。バスで戻るなら記念館前13:53発で駅14:01着（350円）、14:52発の列車で郡山15:36着です。土日祝は、ひでよくん号の12:21発で駅12:55着、13:58発の列車で郡山14:36着。11:21発の便は駅での乗り換えが３分しかないので、12:21発を選ぶと落ち着いて動けます。平日にタクシーを使う日は、宿を予約するときに、呼べるタクシー会社を教えてもらっておきましょう。

ボナリの森で朝をゆっくり過ごす別案：10:00にチェックアウトし、宿10:15発の送りで猪苗代駅へ。土日祝なら駅から次のひでよくん号で記念館へ向かい、見学のあとは13:26発か14:26発で駅へ戻ります（駅14:00着・15:00着）。平日は駅からタクシーで記念館へ向かい、帰りは記念館前13:53発のバスで駅14:01着、14:52発の列車に乗ります。

列車の組み合わせは2026年10月15日の例です。※バスの時刻は2026年9月時点のものです。9:14発は元日運休です。

中ノ沢温泉の一泊の組み方で比べる軸

比べる軸	見る条件	注意点
初日午後	ボナリの森は14:30、ほか２軒は15:00からチェックイン	13:43着のバスでは入室まで待ち時間がある
初日夕方	大阪屋は１泊目の囲炉裏料理を中心に予定を組む	夕食開始に合わせて入浴と休憩を挟む
夜	磐梯西村屋は全室禁煙の客室と露天風呂で過ごす	入浴可能時間は到着時に聞いておく
２日目午前	見学優先なら9:14発のバス、ボナリの森で朝を過ごすなら10:15発の送り	早発ちする日は朝食・精算の段取りを予約時に相談