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長野県には、その温泉地に宿が1軒だけの「一軒宿」の温泉が、山の奥に点々とあります。
この記事では、楽天トラベルで予約できて、冬(11月〜2月)も泊まれる長野県の一軒宿を4軒紹介します。
どれも、観光局や宿の公式サイトが「一軒宿」と書いている宿です。
山の奥の宿が多いので、冬は行き方と道の備えが大事です。
宿ごとに、駅からの送迎、冬の車の決まり、冬の休館日をまとめました。
4WDでないと宿の前まで入れない宿もあるので、予約の前に見ておきましょう。
先に結論
赤褐色の湯に入り、浅間山のふもとで静かに過ごすなら、天狗温泉 浅間山荘を選びましょう。
送迎付きで行きやすく、囲炉裏端の夕食と洞窟風呂を楽しむなら、奥天竜不動温泉 佐和屋です。
滝の横の秘湯と御射鹿池(みしゃかいけ)の冬景色なら明治温泉、穂高を望む雪の山の宿なら中の湯温泉旅館です。
冬に車で行きやすいのは佐和屋で、12月〜3月は冬用タイヤがあれば宿まで行けます。
明治温泉と中の湯温泉旅館は、冬は4WDでスタッドレスタイヤの車しか宿の前まで入れません。
中の湯温泉旅館は冬の休館日が多いので、泊まれる日を先に確かめましょう。
長野県の一軒宿4軒を比べる
| 温泉地(市) | 宿 | 冬の行き方 | 「一軒宿」と書いているところ |
|---|---|---|---|
| 天狗温泉(小諸市) | 天狗温泉 浅間山荘 | 小諸ICから車で約25分。小諸駅から送迎あり(前日までに予約) | こもろ観光局 |
| 奥天竜不動温泉(飯田市) | 奥天竜不動温泉 佐和屋 | 天竜峡駅・伊賀良の停留所から送迎あり(予約)。12月〜3月は冬用タイヤ | 宿の公式サイト |
| 明治温泉(茅野市) | 山の宿 明治温泉 | 茅野駅からバス約40分。車は4WDとスタッドレスのみ宿の前まで | 宿の公式サイト |
| 中の湯温泉(松本市) | 中の湯温泉旅館 | 松本駅から無料送迎(3日前までに予約)。車は4WDとスタッドレスのみ | 宿の公式サイト |
天狗温泉(小諸市)|天狗温泉 浅間山荘 浅間山の登山口の、赤褐色の湯の宿
浅間山荘は、こもろ観光局が「標高1400m浅間山登山口に位置する赤褐色の湯が特徴の秘湯の一軒宿」と紹介する宿です。
宿の公式サイトによると、湯は鉄分を含む単純鉄冷鉱泉で、鉄が空気に触れて赤褐色になります。
昭和32年に浅間山の登山基地として建てられ、平成7年に天狗温泉の源泉を復活させました。
部屋は全10室の和室で、風呂は1階の「岳」と、宿泊者だけが入れる2階の展望風呂「空」があります。
夕食は18:00からで、冬は豚肉と山きのこの鍋などを出し、そばはフロント横で毎日手打ちしています。
宿の公式サイトには、冬は温泉と鍋、きれいな星空を楽しめると書かれています。
選びたい旅:夫婦や友人どうしで、赤褐色の湯と山の鍋料理をのんびり楽しむ旅。
予約前に見る点:小諸駅からの送迎は前日までに予約し、宿代の約10%の奉仕料がかかります(楽天)。公式サイトでは送迎は14〜17時です。冬の道の案内は公式サイトに無いので、凍結やチェーンの要否は宿に電話(0267-22-0959)で確かめましょう。チェックインは14:30から、18時を過ぎるなら電話。年末年始(12/30〜1/3)は予約金が要ります(楽天)。入湯税150円は別です。
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天狗温泉 浅間山荘
- ★4.41(161件)
1泊 6,200円〜
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奥天竜不動温泉(飯田市)|奥天竜不動温泉 佐和屋 囲炉裏端の夕食と洞窟風呂
佐和屋は、宿の公式サイトが「天竜峡に程近い山郷の一軒宿」と紹介する、全22室の宿です。
宿の公式サイトによると、湯は単純温泉で、大浴場は24時間入れます。
大浴場の先の露天風呂と、巨岩を組んだ洞窟風呂は6:00〜23:00で、洞窟風呂は湯浴み着を着て入る混浴です。
夕食は食事処でとり、生きたヤマメを串に刺して囲炉裏端で焼く料理などが出ます(季節によっていのしし鍋も)。
部屋で食べる形はありません。
特別室の2室には、岩造りと檜造りの露天風呂が付いています。
選びたい旅:家族や夫婦で、送迎を使って行き、囲炉裏の料理と洞窟風呂を楽しむ旅。
予約前に見る点:JR飯田線の天竜峡駅と、高速バスの伊賀良の停留所まで送迎があり、予約のときに申し込みます(14:30〜18:00と8:30〜10:00)。12月〜3月は冬用タイヤが要り、無ければチェーンを持って行きます。通年営業ですが、1月〜2月は冬のカレンダーで泊まれる日を決めているので、予約画面で日を確かめます。日帰り入浴とペットは受けていません。入湯税150円(大人)と、6,000円以上の宿泊には宿泊税200円が別です。宿の電話は0265-59-2122です。

奥天竜不動温泉 佐和屋
- ★4.57(123件)
1泊 9,640円〜
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明治温泉(茅野市)|山の宿 明治温泉 滝を間近に望む秘湯と、御射鹿池
明治温泉は、宿の公式サイトが「滝を間近に望む秘湯の一軒宿」と紹介する、奥蓼科温泉郷の標高約1500mの宿です。
宿の公式サイトによると、江戸時代の末には近くの農家の湯治場で、明治21年(1888年)に旅館として開業しました。
宿のすぐ横を、おしどり隠しの滝が流れています。
湯は鉄と炭酸を含む冷たい源泉で、露天風呂と展望大浴場では温めて使い、冷泉の打たせ湯もあります。
夕食は1階のお食事処で、18:00〜18:30に始まるコース料理です。
東山魁夷の絵のモチーフになった御射鹿池までは、宿から歩いて約10分です。
選びたい旅:夫婦や大人どうしで、冷泉と温かい湯にかわるがわる入り、雪の御射鹿池を見に行く旅。
予約前に見る点:冬は4WDでスタッドレスタイヤの車だけが宿の前まで入れます。2WDの車は御射鹿池に停めて、宿まで約10分歩きます(荷物は少なめに)。宿の公式サイトは、夜道がとても暗いので17時までに着くよう勧めています。去年の冬は休館日が多かったので、泊まりたい日が決まったら電話(0266-67-2660、10:00〜18:00)で確かめましょう。入湯税150円と宿泊税200円は別です。

奥蓼科温泉郷 山の宿 明治温泉 御射鹿の湯
- ★4.26(148件)
1泊 12,331円〜
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中の湯温泉(松本市)|中の湯温泉旅館 穂高を望む、上高地の入口の宿
中の湯温泉旅館は、宿の公式サイトが「山合いの一軒宿」と紹介する、1915年(大正4年)創業の宿です。
1998年に、安房峠の途中にある今の場所に移りました。
公式サイトでは「上高地唯一通年営業の宿」とも書いています。
湯は単純硫黄温泉で、男女別の屋内の風呂と、ブナの原生林に囲まれた露天風呂、空いていれば無料で使える家族風呂があります。
夕食は18:00から食堂でとる板長の手づくりの料理で、朝食には朴葉みそが出ます。
冬は宿でスノーシューを借りられます。
選びたい旅:雪山の景色と温泉が好きな夫婦や友人どうしで、上高地の入口の冬を味わう旅。
予約前に見る点:冬の営業は2026年11月16日〜2027年3月31日ですが、11月23日〜12月18日と12月21日〜24日は休館で、1月〜2月も休館日がある(公式サイトに日付の表あり)。冬は上高地行きの路線バスが走らないので、松本駅アルプス口14:45発の無料送迎(3日前までに予約、1組4名まで、12/31〜1/3は運休)を使います。車は4WDでスタッドレスタイヤの車だけで、ゲートの前で宿に電話します。冬は暖房費1部屋660円、入湯税150円、宿泊税200円が別。宿の電話は0263-95-2407です。

中の湯温泉旅館
- ★4.54(550件)
1泊 14,100円〜
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冬の一軒宿へ行くときに気をつけること
| 宿 | 冬の車 | 車なしで |
|---|---|---|
| 天狗温泉 浅間山荘 | 冬の道の案内は公式サイトに無い。宿に電話で確かめる | 小諸駅から送迎(前日までに予約) |
| 奥天竜不動温泉 佐和屋 | 12月〜3月は冬用タイヤ(無ければチェーン) | 天竜峡駅・伊賀良の停留所から送迎(予約) |
| 山の宿 明治温泉 | 4WDとスタッドレスのみ宿の前まで。2WDは御射鹿池から歩いて約10分 | 茅野駅から奥蓼科行きのバスで約40分 |
| 中の湯温泉旅館 | 4WDとスタッドレスのみ。ゲートの前で宿に電話 | 松本駅から無料送迎(3日前までに予約) |
明治温泉へのバスの冬の時刻は、アルピコ交通の公式サイトで確かめましょう。
タクシーなら、茅野駅から明治温泉まで5,000〜6,000円ほどと宿は案内しています。
中の湯温泉旅館の近くのバス停からの送迎は、冬は10:00〜16:30だけなので、遅くならないように行きます。
気象庁の平年値で1月の平均気温を見ると、軽井沢は-3.3℃、飯田は1.0℃、原村は-3.0℃、奈川は-3.5℃です。
浅間山荘と明治温泉は、これらの観測点より高い場所にあります。
厚手の上着と手袋、すべりにくい冬のくつを持って行きましょう。
※料金・時間・運行は2026年11月時点の情報です。
おでかけ前に最新の情報をご確認ください。
まとめ
長野県の一軒宿は、赤い湯の浅間山荘、送迎で行ける佐和屋、滝のそばの明治温泉、穂高を望む中の湯温泉旅館と、それぞれ違う山の湯の宿です。
冬は、宿ごとの車の決まりと休館日を確かめてから予約しましょう。
1軒だけの宿で、雪の山の静かな夜を過ごしてみてください。
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